یادگیری بنیادی‌های صعود سنگ در سالن
یادگیری بنیادی‌های صعود سنگ در سالن
Blog Article
برای beginners که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این محیط امن و برنامه ریزی شده, امکان دارید تضمین بی خطری را داشته باشید و با فناوری ها کوهنوردی آشنا شوید.
- آشنایی با ابزارها صعود سنگ
- آموزش قواعد امنیت
- تمرین تکنیک ها اساسی
صعود در دیواره مصنوعی
سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای افراد مختلف قابل اجراست. این ورزش نه اطلاعات بیشتر تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک ورزش محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.
- با آموزش‌های مبتدی
قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک سرگرمی مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های اصلی مانند حفظ در بالا و مدیریت از دستگیره|ابزارها ضروری است. آزمایش|درک اصول سقوط و تشکیل یک ارتباط دنیا با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی عالی برای کسب اطمینان
به خودتان.
- روش|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق مقرون به صرفه است،
و می‌تواند به شما رشد مطلوب و جذاب|به یاد ماندنی را دریافت
- تمرکز| بر آرامش و مراقبت دم و بازدم در حین فعالیت
- تجربه| از آموزش مربیان و سیستم‌ها ارائه|موجود}
جستجو در سالن یک حیثیت سلامت را برخوردار|دارد. توصیه| در زمانی که سعی در محل غیرمعمول را می‌کنید, دقت|به شرایط خود و اطلاعات| لازم
را فراهم .
Report this page - روش|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق مقرون به صرفه است،